2019年04月

毛穴が目立つ原因と対策

2019年04月17日

毛穴が目立つ原因と対策



女性の多くが一度は悩んだことのある毛穴の目立ち
どんなにしっかりファンデーションを塗っても、時間が経つと、毛穴の開きが目立ってしまう…。

毛穴の開きに悩む女性

では、毛穴が目立つ原因とはなんなのでしょうか?
今回は毛穴が目立つ原因と、その対策についてお伝えします。


1.毛穴が目立つ原因は



多数毛穴が目立つということはつまり、毛穴が開いてしまっているということ。
その原因となるものは、一つではありません。

毛穴が目立つ原因として考えられるものの一つ目は、皮脂の過剰分泌です。
ただし、過剰分泌の要因は、皮脂が多いことだけではなく、肌が乾燥し過ぎていて、自己防衛の反応として、皮脂が過剰に分泌されているという可能性も。


2.二つ目の毛穴が目立つ原因は老化かも!



加齢とともに皮膚のハリがなくなっていくため、毛穴が楕円形に開いて見えているんですよ。

毛穴の原因について説明する女性

また、ニキビ・ニキビ跡が原因で毛穴が目立つということも考えられます。
このように、毛穴が目立つ原因はさまざまなんですね。


3.毛穴対策@スキンケア編



では、毛穴が目立ってしまう肌を改善するための対策はあるのでしょうか?
まずは、肌そのものにアプローチするスキンケア編です。

●見直すべきは洗顔と保湿!
毛穴の汚れや詰まりをしっかりとオフするためには、丁寧な洗顔が必須です。
逆に、毛穴を意識し過ぎて、ゴシゴシ洗ってしまうのもNG。

指の腹を使って優しく洗うことを意識してください。
洗顔後は、たっぷりの保湿をしましょう。

保湿=水分を与えるだけではありません!
水分を補った上で、クリームや乳液などでしっかりと水分をキープすることも大切ですよ。


4.毛穴対策Aライフスタイル編



毛穴への対策は、肌に直接アプローチするスキンケアだけではありません。
肌作りの元となるライフスタイルにも気を配ることが必要ですね。

1)一つ目は、食生活の改善!


毎日コンビニ弁当なんていう生活をしていては、野菜不足に陥り、肌に必要な栄養素が足りない状態に……。
これでは肌の状態を健康に保つことができません。

正しい食生活のイメージ

2)二つ目は、生活習慣の改善です。


規則正しい生活は、毛穴が目立たない健康な肌をつくるためにはマスト!
仕事に追われて睡眠時間が不足していたり、毎晩遊び歩くのに忙しくて夜更かししていたりといったライフスタイルを送っている人は、そこの改善も忘れることはできません。


5.まとめ



いかがでしたか?
今回は毛穴が目立つ原因と対策について確認しました。

自分の毛穴が目立つ原因をはっきりさせたら、スキンケアとライフスタイルの二方向から毛穴対策をしていきましょう!

プロフィール
管理者:コスメの神

趣味:美容
特技:コスメ比較
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